Закон природы безжалостен и неумолим: выживает тот, кто лучше приспособлен к миру, в котором живет, кто более совершенен. Это касается и человека, поэтому люди стремятся к идеалам, хотя в разные эпохи, в разных культурах, даже в разном возрасте образцы совершенства очень отличаются друг от друга.
В античности поклонялись, прежде всего, красивому, здоровому телу. Для средневековья, в эпоху расцвета христианства, самым важным было служение Богу, духовное самосовершенствование. В Новое время господствовала безграничная вера в возможности человека, его разума, поэтому преклонялись перед мыслителями, учеными.
В наше время идеалы изменились, но идея самосовершенствования стала еще более актуальной. Лозунг «Кто был ничем, тот станет всем!» давно стал историей. Сегодня, чтобы чего-то добиться, надо стать одним из лучших. На собеседовании с претендентами на вакансию уже привычно слышать вопрос: «А чем вы лучше остальных? Почему именно вы достойны этого места?»
Хорошее образование сейчас не редкость. Многие прекрасно понимают, что трудолюбием, настойчивостью, коммуникабельностью уже никого не удивишь. Нужно быть докой в своем деле. К чему многие и стремятся. И превращаются в перфекционистов.
Перфекционизм (максимализм) — это желание быть лучшим, бесконечное, часто навязчивое стремление к идеалу. С одной стороны, это хорошо. Такая жизненная философия позволяет добиться многого. Максималист ответственен, дисциплинирован, на него можно положиться.
Но есть у перфекционистов и серьезные минусы. Какие же?
- Слишком требовательный человек часто пытается решить непосильные для него задачи. Например, женщины могут худеть с целью быть похожей на модель с обложки журнала. Или мечтать завоевать музыкальный Олимп, не имея слуха и таланта.
- Те, кто стремится к абсолютному совершенству, никогда не довольны результатом, становятся жертвами бесконечной гонки за призрачными идеалами. Неудачи, недостигнутые цели, заниженная самооценка становятся причиной эмоциональных срывов, депрессии.
- Нельзя быть идеальным всегда и везде. Человек, посвящая себя одному делу, забывает о других сторонах жизни. Тот, кто целиком отдается работе, часто остается в одиночестве, не обретает личного счастья.
- Перфекционисты могут сделать невыносимой и жизнь окружающих. Наверное, вы сталкивались с маниакальным стремлением некоторых женщин к стерильной чистоте или с начальничком, любителем «порядка» в документах, который в который раз требует «отшлифовать текст».
Психологи справедливо говорят о том, что стремясь к совершенству в каком бы то ни было деле, важно не перегнуть палку. Любая идеализация — вещь достаточно вредная.
Ваш идеал мужчины — высокий голубоглазый блондин, материально обеспеченный бизнесмен и нежный любовник? Вы можете всю жизнь ждать его, но так и остаться ни с чем, вернее ни с кем. Вы считаете, что ваш ребенок должен реализовать вашу несбывшуюся мечту и стать пианистом, но есть ли у него способности к этому?
Что ж, следует отказаться от стремления к совершенству и высоких стандартов? Конечно, нет! Только следует хорошо усвоить истину: идеалы существуют не в действительности, а в нашем сознании, а абсолютное совершенство — это миф, иллюзия. Прав был Сальвадор Дали, сказав:
Совершенным, наверное, может быть только Бог. И природа. А целью человека должно быть развитие.
Желайте стать лучше, но не забывайте о таких правилах:
- Ориентируйтесь на идеалы, но любите себя живого, реального. Реализовывайте свои таланты, а не ориентируйтесь на моду и общественное мнение
- Развивайтесь, двигайтесь вперед, но не ставьте перед собой цель стать идеалом во всем: возможности человека ограничены, и мера — лучший ориентир в желаниях и действиях.
- Мечтайте, но не фантазируйте. Ставьте реальные цели, четко определяйте приоритеты, ибо нельзя объять необъятное.
- Наслаждайтесь самим процессом движения к цели. Ожидание часто оказывается гораздо приятнее, чем сам результат. Радуйтесь даже небольшим достижениям.
- Если те задачи, которые вы ставите перед собой, существенно усложняют вашу жизнь, нереализованные мечты приносят неудовлетворенность и разочарование, то, может, стоит отказаться от таких идеалов?
Галина Николаевна Браткова для сайта Stimulas.ru.